A lichia é uma fruta exótica de sabor doce e com formato de coração, com origem na China, mas que também é cultivada no Brasil. É rica em compostos fenólicos, minerais e vitamina C, que lhe conferem fortes propriedades antioxidantes que ajudam a proteger contra doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade, por exemplo.
FONTE: https://www.tuasaude.com/lichia
