A tangerina, também conhecida como bergamota ou mexerica, é uma fruta rica em vitamina A, vitamina C e flavonoides, que fortalecem o sistema imunológico, prevenindo e combatendo a anemia, a gripe e o envelhecimento precoce.
Além disso, a tangerina também possui baixo teor de gorduras e calorias e boas quantidades de fibras e de potássio, ajudando no combate à prisão de ventre, na perda de peso e na prevenção de doenças como diabetes e pressão alta.
Fonte: https://www.tuasaude.com/tangerina
